MEDITAÇÃO E VISUALIZAÇÃO

Opções gratuitas e de aprofundamento. 

Veja a seguir as opções gratuítas

Meditação Kundalini 

Como e porque realizar a meditação Kundalini 

Meditação Kundalini 

Prática da meditação Kundalini 

Meditação no HARA

Respiração e meditação no HARA

Afirmações

Afirmações para um corpo mais vital e sem dor 

Transformação

Como transformar uma mente negativa em aliada para o alívio das dores 

Meditação para ficar sem dor

Meditação para um corpo confortável e sem dor

Meditação no ônibus

Vença as dores com a meditação

Acalme-se

Acalme-se com a respiração

Superação com auto-observação

Superação por meio da auto-observação e do trabalho corporal